Tag "sağlıklı beslenme"

Okul Başlıyor! – Ebeveynler İçin Hayatı Kolaylaştıracak Öneriler

Bazı okullar 205-2016 eğitim öğretim yılına başladı.Türkiye genelindeki okulların büyük bölümü ise 28 Eylül’de açılacak. Velileri çoktan bir telaş almış olsa gerek. Kolay mı yeni bir ders yılına hazırlanmak? Formalar hazırlanacak defter, kalem alınacak.Hazırlıklar okul başlayınca da bitmiyor. Yıl boyu sürecek bir programı şimdiden hazırlamak gerek. Yazarımız Özlem Ergüz Koç’un veliler için bu konuda pek çok önerisi var. (Koç’un Dünyalı Blog’daki diğer yazılarına buradan ulaşabilirsiniz.) Okul vakti geldi çattı. Bir koşuşturma, bir stres,

Önce anneler ve babalar, sonra çocuklar…

Beslenmek ciddi bir iş, hele çocuklar söz konusu olunca. İyi de, ne yiyeceğiz? Her gün bir başka doktorun önerdiği diyetle karşılaşıyoruz, her gün bir başka gıda hakkında korkutucu haberlerle karşılaşıyoruz. Yazarımız Özlem Ergüz Koç bize basit düşünmemizi ve iyimserlikten ödün vermememizi öğütlüyor, elbette birkaç minik tarif ve öneri eşliğinde. Yazarın Dünyalı Blog’daki diğer yazılarına buradan ulaşabilirsiniz. “Oğlum gel bitir şu çubuk krakerini!” “Buzlu çay mı içeceksin, yoksa meyve suyu mu?”

Dünyalı Kasım Sayısı Sınıf Etkinliği Kitapçığı Çıktı!

Değerli öğretmenlerimiz ve sayın veliler, Dergimizin Kasım 2014 sayısı için hazırladığımız, MEB kazanımlarıyla örtüşen sınıf etkinliği kitapçığını görüşlerinize sunuyoruz. Kitapçığı indirmek için lütfen tıklayınız. Dünyalı’nın bundan önce çıkan Eylül ve Ekim sayılarına paralel hazırlanan diğer etkinlik kitapçıklarına gösterdiğiniz ilgi bizi çok sevindirdi. Her geçen sayıda daha fazla öğretmen ve öğrenciye ulaşma şansı buluyoruz. Desteğiniz için teşekkür ederiz. Lütfen sınıf etkinlikleri kitapçığını ilgileneceğini düşündüğünüz kişilerle de paylaşın. İndirdiğiniz kitapçıkta dergide ele

Bu ay Dünyalı çok lezzetli!

Dünyalı’nın Kasım sayısı çıktı! Bu ay dosya “abur cubur” konusuyla iştah kabartıyor. Ama biz yine konuya biraz farklı açılardan yaklaşmaya çalıştık. Resimlerini Mert Tugen’in yaptığı “Çikolata, Cips, Çiklet ve Diğer Abur Cuburlar” dosyasında abur cuburun ne demek olduğunu, abur cuburların sağlıksız olup olmadığını inceledik. “Amerika keşfedilmeseydi abur cubursuz mu kalacaktık?” sorusuna yanıt aradık. Dosyanın sonunda “Abur cubur tipin ne?” testini çözünce bir daha düşüneceksin. 20 Kasım Dünya Çocuk Hakları Günü.

Evde baharat saksısı

Hemen herkesin evinde bir baharat dolabı; dolabı yoksa bile baharat kavanozları vardır. Sen de yemeklerinde baharat yiyor musun? Hani şu kekik, nane, karabiber gibi hoş kokulu tozlar, tohumlar, otlar, kökler… Evde kavanozlarda duranlar genelde kuru baharattır. Bunların tazesini kendin yetiştirebilirsin. Salatada taze nane, makarna sosuna fesleğen ya da mis gibi taze kekik kokusu…Mmmm! Bu otları evde yetiştirdiğinde, canının istediği an taze otlardan bir tutam alıp yiyeceklerini tatlandırabilirsin. Tabii biraz emek